Ближайшие вечеринки

Burger party в кафе

Burger party в кафе "Вкус и цвет", вечеринка (18+)

Специальный гость - DJ Infest. - Закажите 2 бургера - скидка 20% - Закажите 3 бургера - скидка 30% -...

Все вечеринки

А знаете ли вы, что...

Чудотворные иконы Псковской области

Читать далее, Все факты
Отправить свой факт

Колонка редактора

Оксана Зильберборд

Что подарить на Новый год?

Подарки для всех близких людей можно изготовить своими руками. К примеру, можно сделать декупаж на шкатулке, свече, разделочной доске, бутылке с шампанским. Можно...

Все статьи раздела

Спортивный клуб «S-Fitness» проводит последнюю открытую тренировку тай-бо в этом году

25 декабря в 19:30 спортивный клуб «S-Fitness» проводит последнюю открытую тренировку тай-бо в этом году!

О том, что такое тай-бо и о семи причинах полюбить это направление рассказал тренер "S-FITNESS" - Владимир Денисьев.

«Тай-бо - это аэробная тренировка, построенная на ИМИТАЦИИ боя с воображаемым противником. Прекрасный способ воображаемо набить моську надоевшему начальнику, отомстить врагам, морально отдохнуть… и, О, ЧУДО… наконец-то влезть в любимое платье!

Для кого тай-бо?

Для людей обоих полов и любого возраста. Тай-бо – прекрасный способ постройнеть и стать подтянутой для женщин и мощное развитие выносливости для мужчин. Нагрузку сможет подобрать каждый для себя сам: новички смогут выполнять все упражнения «по мере сил», а опытные спортсмены увеличат нагрузку за счет более сильных ударов и повышенной амплитуды движений.

Противопоказания!

Приступать к тренировкам тай-бо только после консультации с врачом стоит людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и суставов.

7 причин заниматься тай-бо!

1. ЗДРАВСТВУЙ, ЛЮБИМОЕ ПЛАТЬЕ и зависть подруг! За одну тренировку сжигается до 1000 калорий.

2. На тай-бо значительно улучшается выносливость и укрепляется сердечно-сосудистая система организма.

3. Тай-бо является прекрасной профилактикой остеохондроза. Регулярные занятия помогут вам укрепить позвоночник, сформировать красивую осанку, задействовать скрытые и глубокие мышцы нашего организма.

4. Программа чрезвычайно доступная для выполнения, несмотря на связки и комбинации упражнений. С ней справиться даже тот, кто никогда не занимался спортом.

5. Система тренировок тай-бо улучшит вашу растяжку, координацию движений и равновесие.

6. Тренировки, основанные на спортивных единоборствах, помогают эмоционально и психологически «разгрузиться», найти выход скрытой агрессии и отрицательной энергии. Вы обретете спокойствие и душевный комфорт.

7. Для занятий не нужно никакое специальное оборудование или навыки, поэтому начать заниматься тай-бо прямо сейчас сможет каждый.

*если хотите получить максимальный эффект от тренировок, сочетайте тай-бо с другими видами фитнеса.

Хотите попробовать? Запишись на открытую тренировку, которая состоится 25 декабря в 19:30. Запись по телефону: 55-77-75. Внимание: количество мест ограничено.

Подробности - на официальной странице клуба в социальной сети «ВКонтакте» https://vk.com/s_fitness_pskov

Адрес клуба: улица Рокоссовского, дом 16, 2 этаж. ТЦ «Сфера»

Телефон 55-77-75.

просмотров: 132


Добавить комментарий

Чтобы добавить комментарий войдите или зарегистрируйтесь.

Комментарии

Нет комментариев
Написать комментарий (Для пользователей VKontakte)

Поиск по разделу



Календарь

« Март »
ПН 4111825
ВТ 5121926
СР 6132027
ЧТ 7142128
ПТ18152229
СБ29162330
ВС310172431
Терминатор: Генезис 3D (12+)
ILYA666: Фильм отличный, но если вы хотите его посмотреть настойчиво не рекомендую смотреть его в "Октябре". Заплатив 300 рублей за билет вы получите 2часа размытого изображения и не одного эффекта 3D.
Прогулки на теплоходе Александр Невский
Andrey: http://vk.com/id171439707 - вот вам контакт
Прогулки на теплоходе Александр Невский
edgile: Контактная персона кто как позвонить.Пожалуйсто???
Тихоокеанский рубеж
Милочка: Во время фильма постоянное ощущение, что где то ты это уже видел - микс из фильмов - Аватар, немного Кинг-Конг и Годзилла, ну и конечно Живая сталь. Если это ваши любимые фильмы то это для вас.
Железный град
Александр Ярило: Программа "Железный град 2013г." 3 августа, суббота. 13.00-20.00 Средневековая ярмарка. Историческая харчевня. Интерактивные площадки. 13.00 Торжественный проход и построение участников. Представление клубов. 13.30- 17.00 Массовое сражение, дефиле исторического костюма, пеший турнир. 15.00 Турнир лучников. 17.00 Конные состязания. 18.30 Бугурт. 20.00 Концерт фолк-групп. 4 августа, воскресенье. 11.00-15.00 Средневековая ярмарка. Детская площадка. 13.00- 14.30 Конный рыцарский турнир. 14.30- 15.00 Средневековая музыка.
Железный град 2013
Александр Ярило: Продажа билетов на Железный град 2013г. https://valor-ages.ticketforevent.com/
Железный град 2013
Александр Ярило: Схема фестиваля Железный град 2013 http://valor-ages.ru/skhema-festivalya-zheleznyy-grad..
Тихоокеанский рубеж
artem991: всем советую)
Одинокий рейнджер
artem991: всем советую)
Кадры
artem991: всем советую)
OK